Dicas

Dicas de Jin Shin Jyutsu

Envolva, suavemente, com uma mão o dedo correspon-

dente da mão oposta, por alguns minutos.

DEDO POLEGAR

Melhora a digestão de alimentos,

ideias, pensamentos e emoções; aju-

da a dormir melhor e nos torna recep-

tivos ao toque e carinho.

Preocupações e 'ruminações men-

tais desaparecem.

Ajuda estômago, baço e pâncreas.

Bloqueia uma dor de cabeça que es-

tá começando.

DEDO INDICADOR

Traz confiança, fortalece o desejo de

viver, harmoniza a circulação dos fluí-

dos corporais e o sistema muscular.

Dissolve o medo e as inseguranças.

Ajuda rim e bexiga.

Evita uma dor nas costas que es-

tá iniciando.

DEDO MÉDIO

Expande o sentimento de compai-

xão, a lucidez mental, a criatividade;

Regula a harmonia interior do corpo.

Elimina a raiva, frustrações e irri-

tabilidade.

Ajuda fígado e vesícula biliar.

Melhora a visão e revitaliza a fadi-

ga geral.

DEDO ANULAR

Promove a alegria, a esperança, o

soltar do passado e o se abrir ao novo;

dá vitalidade e energia ao corpo.

Afasta a tristeza, negatividade e opesar.

Ajuda os pulmões e o intestino grosso.

Harmoniza a respiração e descon-

forto no ouvido.

DEDO MÍNIMO

Conecta com a intuição, aumenta a

autoestima, harmoniza o sistema es-

quelético.

Termina com pretensão, julgamen-

tos, comparações e esforço.

Ajuda coração e intestino delgado.

Evita uma dor de garganta que es-

tá iniciando.

CENTRO DA PALMA DA MÃO

Traz sensação de paz profunda e de

unidade com o universo.

Dissolve o desânimo.

Ajuda diafragma e fluxo do umbigo.

Harmoniza corpo, mente e espírito

mutuamente e com o universo.

FONTE: ERNAMARIA-JS/BLOGSPOT.COM.BR/

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